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硬汗健身app是一款专为男性设计的减脂增肌软件，在这款app中用户可以找到适合自己的健身课程，并且可以视频跟练，记录运动数据，帮助用户更好的运动健身，让减肥增肌变得更容易，也更能保持用户的动力，感兴趣的小伙伴们欢迎来本站下载！
【0基础0门槛】不论何时何地、有无器械、有无健身经验，打开APP轻松开练！
【AI智能健身计划】根据您的身体情况量身打造专属于您的（减脂/增肌）健身计划。
【一键开练】只需选择健身时间，点击“开始”，即刻感受健身的快乐！
【健身趋势复盘】健身数据记录，见证坚持的力量。
硬汗健身APP会根据您的目标和个人情况，利用AI算法并结合HIIT、无氧、瑜伽等运动，为您定制21天专属健身计划，让您的坚持给身体带来肉眼可见的变化。
而且拥有丰富的健身动作库，无论你是想针对身体局部锻炼，还是减重增肌，都可以给您提供定制的专属健身计划。
我们还将严格跟踪你的每日锻炼情况，记录健身数据，共同见证坚持的力量。
新手测评流程更新上线，更专业的维度、更科学的问卷，助你开启健身之路
即刻开练新增「难度」选项，现在你可以自由选择适合自己的课程难度，练起来
课程详情页新增动作列表，无需开训即可查看全部课程动作
课程播放前新增倒计时，开训准备，游刃有余
app的功能超强，还拥有ai智能健身计划，可以为你专门定制属于你的健身计划，并且0基础也可以轻松入门哦，快来下载试试看吧！
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